喝全脂牛奶好，还是脱脂牛奶好呢?下面，生生乳业小编就来跟大家简单的说一说吧!

　　全脂牛奶跟脱脂牛奶两者相比，从口感上来看，生生乳业认为，全脂牛奶的口感会更香浓一些。但如果从营养成分上来看，全脂牛奶中含有的脂肪以及维生素都会比脱脂牛奶的要高，且脂肪含量比较高的牛奶中，相对应的含有维生素D的含量也会多一些。

　　而生生乳业认为脱脂牛奶里面没有脂肪，也就没有了一些维生素，如果你没有一些疾病基础的话，那么完全可以饮用全脂的牛奶或者是纯牛奶就好了，没必要非得去追求脱脂的牛奶。

　　但如果是对于体重已经是超标的状态，甚至是体重已经是属于超重的状态，或者是你本身患有高血脂的人群，生生乳业就不建议你去饮用全脂的牛奶了，避免有加重病情的危险，而是选购脱脂的牛奶。

　　以上便是牛奶品牌生生乳业为大家收集整理的相关内容，至于选全脂牛奶还是脱脂牛奶，其实都是可以的，全凭大家的喜好及需求!

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