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牛奶的营养价值

发布时间:2022-03-21来源:洛阳订奶点击:1777

  今天,洛阳订奶生生乳业小编为大家介绍下牛奶的营养价值。牛奶被成为“白色血液”,食物中的“液体黄金”。可想而知牛奶的营养价值。但是大部分人近几年知道牛奶的营养价值高,并不清楚牛奶到底含有哪些对人体有益的微量元素。只有清楚了牛奶的营养价值,才能更好的物尽其用。真正发挥出牛奶的黄金价值。

  牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,人称“白色血液”,是非常理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。非常难得的是,牛奶是人体钙的较佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

  洛阳生生乳业有限公司系一家集奶牛养殖、乳品加工、销售服务和休闲观光于一体的农业产业化省级重点龙头企业,创建于1999年9月,注册资金3000万元,公司位于孟津县平乐镇生生奶业产业化集群核心区,距白马寺不足5公里,是中国低温巴氏鲜奶河南领军品牌。

  文章内容来源于洛阳订奶:www.shengshengruye.com


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